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Frullato di cachi e pera

Ogni stagione ha i suoi frutti, di cui sarebbe peraltro buona norma approfittare, facendogli  assaggiare ai bambini .
I cachi sono ricchi di potassio, di vitamine e fruttosio. Sono diuretici e hanno effetti sull’apparato intestinale. Ottimo per la linea e per chi ha problemi alla digestine. Il Kaki (pianta) è molto resistente ai parassiti e quindi risulta una delle piante meno “spruzzate” di antiparassitari .

 

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About Chef

Antonia Karova

Nome: Antonia Karova. Nata in Bulgaria il 15/08/1978. Istruzione: Laurea in Storia dell'Arte e Disegno. Passione: La cucina sana gurme. Nella vita: madre di tre gemelle femmine e un maschio. Ambizione: Dare un’alternativa a tutti gli snack del supermercato, non un divieto ma la possibilità di godersi cose gustose in modo sano in una famiglia felice!

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