Топчета от нахут и зеленчуци

Тези топчета са наистина вкусно основно ястие, могат да се приготвят с накиснат или сварен нахут, според това с което разполагате. Приготвя се лесно и честно казано си ги хапвам без да ги запичам, но понякога е забавно да ги хапнеш със сос тахини или домати.
Подходящи са за тези, които не ядат животински продукти и са много обичани от  децата (чудесен  начин, да хапват бобови растения и зеленчуци).
В тази версия сме  съчетали нахут, тиквички, броколи, червен пипер и царевица, но в действителност могат да бъдат заменени с други зеленчуци, може да добавите карфиол, грах, спанак и т.н..



Condividi

About Chef

Antonia Karova

Nome: Antonia Karova. Nata in Bulgaria il 15/08/1978. Istruzione: Laurea in Storia dell'Arte e Disegno. Passione: La cucina sana gurme. Nella vita: madre di tre gemelle femmine e un maschio. Ambizione: Dare un’alternativa a tutti gli snack del supermercato, non un divieto ma la possibilità di godersi cose gustose in modo sano in una famiglia felice!

Post simili

  • Porzioni : 8
  • Preparazioni : 20 Min
  • Porzioni : 4
  • Porzioni : 4
  • Preparazioni : 20 Min