Салата Табуле с киноа

Табуле е вид салата от Близкия изток, която се приготвя с кус-кус или булгур, домати и много магданоз. Днес искам да ви предложа един алтернативен вариант на този с булгура, използвайки киноа, която не съдържа глутен. Това taboulleh може да се сервира веднага или да се остави в хладилника за няколко часа, но не забравяйте да покриете купата със стреч.
За децата я приготвям без лук и чесън, и с по-малко магданоз!

Condividi

About Chef

Antonia Karova

Nome: Antonia Karova. Nata in Bulgaria il 15/08/1978. Istruzione: Laurea in Storia dell'Arte e Disegno. Passione: La cucina sana gurme. Nella vita: madre di tre gemelle femmine e un maschio. Ambizione: Dare un’alternativa a tutti gli snack del supermercato, non un divieto ma la possibilità di godersi cose gustose in modo sano in una famiglia felice!

Post simili

  • Porzioni : 3-4
  • Preparazioni : 10 Min
  • Porzioni : 4
  • Preparazioni : 60 Min
  • Porzioni : 6-8
  • Preparazioni : 40 Min