All Recipes or Posts by Antonia Karova

Show All Recipe

Ябълков сладкиш без глутен, с брашно от елда и ориз

5 of 5 45 Minuti

Това е един много лек и здравословен  ябълков кекс, предназначен специално за тези, които страдат от хранителна непоносимост или просто са решили да  ограничат глутена. Идеята, видях в блога “In ...

Scopri la ricetta

Torta di mele con farina di riso e grano saraceno

0 of 5 45 Minuti

Questa è una torta rustica di mele leggerissima e sana studiata apposta per chi soffre di intolleranze alimentari o per chi ha deciso di rinunciare al glutine. L’idea ho visto ...

Scopri la ricetta

Зелен боб с киноа и картофи

1 of 5 30 Minuti

Зеленият боб съдържа малко калории и много фибри, освен вкусен, той е една наистина здравословна храна. Съдържа около двадесет калории на 100 грама продукт, с което е идеален за тези, ...

Scopri la ricetta

La zuppa di fagiolini verdi, quinoa e patate

0 of 5 30 Minuti

Il fagiolino verde contiene al suo interno poche calorie per l’organismo, di conseguenza è un alimento sano e non fa male al corpo. Contiene circa venti calorie per ogni cento ...

Scopri la ricetta

Cookies with oats flakes and chocolate

0 of 5 15 Minuti

This easy recipe for cookies is perfect for baking with children.

Scopri la ricetta

Бисквити с овесени ядки и шоколад

3 of 5 15 Minuti

Днес Ви предлагам бисквитки направени без използване на животински продукти и захар, с овесени ядки и лимецово или оризово, елдено и т.н. по ваш избор. Любими са на децата, а ...

Scopri la ricetta

Biscotti di pasta frolla con cioccolato

5 of 5 15 Minuti

  Vorrei proporvi i biscotti fatti senza utilizzare alcun prodotto di origine animale o zucchero. Ottimi prima e dopo scuola 🙂 Tornando ai biscotti, per “esagerare”: cioccolato fondente. Sono sani, ...

Scopri la ricetta

Салата от боб с моркови

3 of 5 90 Minuti

Много обичам  боб,  богат е на белтъчини и желязо и винаги е бил част от менюто на бабите ми. Правя го по  всякакъв начин от салати до супи и никога ...

Scopri la ricetta

Insalata di fagioli e carote

1 of 5 90 Minuti

Io amo i fagioli, sono un meraviglioso legume ricco di proteine e ferro, mi piacciono in tutti i modi, dall’insalata alla minestra, non mi stancano mai. Oggi li ho preparate ...

Scopri la ricetta

Студена паста с патладжан и домати

4.5 of 5 10 Minuti

Салатата с  паста е алтернатива на обичайните макарони, лесна е за приготвяне, универсална е и може да се направи предварително, можете да я държите в хладилника, и когато се върнете ...

Scopri la ricetta

Pasta fredda con melanzane e pomodoro

1 of 5 10 Minuti

La pasta fredda è un’alternativa estiva ai soliti primi piatti, è facilissima da preparare, versatile si presta bene ad essere preparata anche in anticipo, potete tenerla in frigorifero se tornate ...

Scopri la ricetta

Кюфтенца от овесени ядки и спанак

3.3 of 5 15 Minuti

Овесът е известен още като кралицата на зърнените култури заради многобройните ползи, които има за здравето, благодарение на витамините и минералите, които съдържа.  Кюфтета от овесени ядки и спанак са ...

Scopri la ricetta

Le polpette di fiocchi di avena e spinaci

1 of 5 15 Minuti

L’avena viene anche conosciuta come la regina dei cereali per via dei molteplici benefici che ha per la salute e per le vitamine e i sali minerali che contiene. Le ...

Scopri la ricetta

Avocado Hummus

0 of 5

This is a great combination of guacamole and hummus,  and it is the smoothest and creamiest hummus I’ve ever had.

Scopri la ricetta

Хумус с авокадо

4 of 5

Днес Ви предлагам едно вкусно предястие, в което се срещат Гуакамоле и Хумус, давайки живот на един невероятно вкусен и лек крем, идеален за сандвичи или за вкусни хапки за ...

Scopri la ricetta

Nummus con avocado

1 of 5

Per un buon antipasto, vi proponiamo l’hummus di avocado: una crema saporita e leggera, perfetta per dare un tocco in più ai vostri panini e tramezzini, ma anche per preparare ...

Scopri la ricetta

Бисквитки с брашно от елда и лимец

3 of 5 40 Minuti

Бисквитите от елда, са семпли, но вкусни, идеални за следобедните часове,  придружени с  чаша чай или кафе. Използваме маслено тесто  с брашно от елда, кокосово масло и кленов сироп. Тези ...

Scopri la ricetta

Biscotti di grano saraceno e farro

1 of 5 15 Minuti

I biscotti al grano saraceno sono biscotti farciti, dall’aspetto rustico e ideali da servire nel pomeriggio: accompagnateli ad una tazza di tè o un caffè. Si tratta di biscotti di ...

Scopri la ricetta

Салата от лимец по гръцки

3 of 5 20 Minuti

Ето, че времето започна да се затопля и  дилемата какво да сготвим, без да ни стане тежко и без да прекараме часове пред гореща печка ни тормози все по-често? Ето ...

Scopri la ricetta

Insalata di farro alla greca

1 of 5 20 Minuti

Ora che il caldo sembra essere finalmente arrivato, il dilemma è cosa preparare di buono e fresco da mangiare senza appesantirci e senza passare ore difronte a fornelli bollenti? Ecco ...

Scopri la ricetta

Кекс с ябълки

1 of 5 40 Minuti

Тази версия на ябълков кекс, без продукти от животински произход:  без яйца, мляко и масло, е идеална за здравословна закуска, натурален и вкусен! Подходящ е за цялото семейство, дори и ...

Scopri la ricetta

Torta di mele (frullate)

0 of 5 40 Minuti

La versione vegan della torta di mele, senza nessun derivato di origine animale, ovvero senza uova, latte e burro, è perfetta per una colazione sana, naturale e leggera! Questa torta ...

Scopri la ricetta

Пълнени тиквички с киноа

4.2 of 5 20 Minuti

Киноата се определя като псевдо зърнена култура, и е  част  семейството на захарното цвекло и спанака. Киноата е без глутен и е много богата на протеини, въглехидрати и фибри. Тя ...

Scopri la ricetta

Zucchine ripiene di quinoa

2 of 5 20 Minuti

La quinoa viene definita come un pseudo cereale, ma fa parte della stessa famiglia delle barbabietole da zucchero e degli spinaci. La quinoa è priva di glutine ed è molto ...

Scopri la ricetta

Кекс с портокалов сок и сладко

3.2 of 5 40 Minuti

Този кекс ми го правеше баба ми, всеки път, когато отивах в Пловдив да я видя. Естествено тя използваше друга рецепта, но вкусът е същия 🙂  Това е сладкиш подходящ ...

Scopri la ricetta

Torta all’arancia e marmellata

1 of 5 40 Minuti

La torta all’arancia e marmellata è sicuramente un dolce adatto a qualunque momento della giornata: per iniziarla bene la giornata, per trasformare uno spuntino in un momento di delicatezza o ...

Scopri la ricetta

Булгур с гъби и моркови

2.6 of 5 10 Minuti

Ето го и моят супер обяд за днес! Хареса ми толкова много, защото  изглежда, като ориз, а не е … Ето рецептата, която е много бърза и лесна, и най-вече ...

Scopri la ricetta

Bulgur ai funghi e carote

1 of 5 10 Minuti

Che super pranzo ho preparato oggi! Mi è piaciuto tanto questo piatto, sembra riso, ma non lo è….ecco la ricetta facile facile.

Scopri la ricetta

Протеинова торта с боб и шоколад

2.7 of 5 45 Minuti

В моето семейство много обичаме да тичаме за здраве сред природата, за удоволствие и най-вече защото е много весело! Децата много обичат протеиновия ми кекс вдъхновен от Скот Юрек и ...

Scopri la ricetta

Torta di Fagioli con cioccolato

1 of 5 45 Minuti

Oggi vi propongo un dolce un pò particolare fatto con i fagioli e totalmente Vegan. Io e i miei figli lo adoriamo, e con un gusto intenso e pieno di ...

Scopri la ricetta

Шепърд Пай с Патладжан и Грах

2 of 5 60 Minuti

Овчарският пай  традиционно се приготвя с месо и зеленчуци и хрупкава картофена повърхност. През годините рецептата е била разпространена по целия свят и днес можем да открием този тип пай ...

Scopri la ricetta

La Shepard’s Pie con melanzane

1 of 5 60 Minuti

La Shepherd’s Pie è tradizionalmente una torta di carne e verdure con una superficie croccante di patate. Negli anni la ricetta è stata esportata in tutto il mondo e oggi ...

Scopri la ricetta

Суров пудинг от авокадо и банан

3.7 of 5

Авокадото е чудесен източник на здравословни мазнини и съдържа 20 основни хранителни вещества, които включват фибри, калий, витамини E и B, фолиева киселина, калций и магнезий и др. Повечето хора ...

Scopri la ricetta

Budino di Avocado, Banana e Cacao

0 of 5

Gli avocado sono una grande fonte di grassi sani e contengono circa 20 nutrienti essenziali che includono: fibre, potassio,Vitamina E e B, acido folico, calcio e magnesio. La maggior parte ...

Scopri la ricetta

Палачинки с овесени ядки и царевично брашно

5 of 5 30 Minuti

Tова са любимите ни палачинки в момента,  идеални за закуска със семейството или брънч с приятели, аз лично си ги завивам със салата, маслини и тахан за обяд. Можете да ...

Scopri la ricetta

Crepes di fiocchi di avena e mais

4 of 5 30 Minuti

Ecco le crespelle delicate, ottime sia a colazione o come merenda. Potete farcirle con un ripieno salato e prepararle come antipasto. Il segreto per una cottura perfetta è aspettare che ...

Scopri la ricetta

Яхния с пипер, грах и картофи

3 of 5 30 Minuti

Грахът е богат на витамин С, фолиева киселина и витамин В6, те са съюзници на сърдечно-съдовата система и спомагат за поддържане на ниски нива на холестерола. Грахът също съдържат много ...

Scopri la ricetta

Zuppa di peperoni, piselli e patate

3.5 of 5 30 Minuti

I piselli sono ricchi di vitamine C, acido folico e vitamina B6, sono alleati dell’apparato cardiocircolatorio e aiutano a mantenere bassi i livelli di colesterolo. I piselli contengono anche molto ...

Scopri la ricetta

Beetroot, carrot and apple salad

0 of 5

A simple yet mouthwatering  Beetroot Salad made with carrots, apple, sunflower seeds,  and topped off with squeeze of lemon juice.  This only takes about 3 seconds to make in the ...

Scopri la ricetta

Салата с цвекло, морков и ябълка

4.1 of 5

Тази салата е важен източник на витамини  А, В и С, и на антиоксиданти като флавоноиди, бета-каротин и минерали. Цвеклото, освен това, е особено богато на желязо, чието усвояване от ...

Scopri la ricetta

Insalata di barbabietola, carota e mela

5 of 5

Questa insalata è un’importante fonte di vitamine del gruppo A, B, e C, di antiossidanti, come flavonoidi e betacarotene, e di sali minerali. La barbabietola, inoltre, risulta particolarmente ricca di ...

Scopri la ricetta

Celery and Avocado Salad

0 of 5

Salad of creamy avocados, green apple and crispy celery, dressed with olive oil and fresh lemon juice. This simple salad goes well with any entreé and gives diners a double ...

Scopri la ricetta

Салата със селъри, авокадо и зелена ябълка

0 of 5 1 Minuti

Селърито трайно си извоюва място на нашата трапеза, благодарение на неговата хрупкава структура и слабият аромат, идеален като  добавка към редица салати, сосове и смутита. Селърито може да се консумира ...

Scopri la ricetta

Isalata di sedano, mele e avocado

1 of 5 1 Minuti

L’Insalata di mele, sedano,avocado e noci è un modo fantastico di godersi le verdure e ingredienti nutrienti, veloce e facile da preparare. Si tratta di un piatto leggero, ricco di ...

Scopri la ricetta

Плосък зелен боб с картофи

3 of 5 20 Minuti

Плоският зелен фасул или боб е вкусен зеленчук, особено подходящ за бързи и семпли рецепти. За да запази  свойствата и веществата си е добре да не преваряваме, най-добре да приготвяме ...

Scopri la ricetta

Zuppa di fagiolini piattoni e patate

3.7 of 5 20 Minuti

Le taccole o fagiolini piattoni sono degli ortaggi saporiti, adatti a ricette particolarmente semplici. Affinché mantengano intatte le loro proprietà è bene non cuocerle troppo, meglio al vapore. La zuppa ...

Scopri la ricetta

Лазаня със зеленчуци

3 of 5 40 Minuti

  Лазанята със зеленчуци е едно вкусно ястие с паста, зеленчуци  и сос бешамел, чудесно за обяд или вечеря със семейството или с приятели. Тази прекрасна рецепта може да бъде ...

Scopri la ricetta

Lasagne con melanzane e zucchine

3 of 5 40 Minuti

Le lasagne veg sono un primo piatto appetitoso a base di verdure e la besciamella, ottimo per un pranzo o una cena in famiglia o con amici. Questa ricetta versatile ...

Scopri la ricetta

Хумус с нахут и патладжан

4.3 of 5 20 Minuti

Днес желанието ми да готвя е равно почти на нула, като си помисля за 8-те часа на работа, подреждането у дома, домашните на децата, наистина граничи с пълна нула! И ...

Scopri la ricetta

Hummus di ceci e melanzane

3 of 5 20 Minuti

Oggi la mia voglia di cucinare è quasi pari a zero, se poi ci metti nel mezzo 8 ore di lavoro, la casa da curare e i compiti dei bimbi, ...

Scopri la ricetta

Тиквени филийки пълнени с ориз и праз по аржентински

3.3 of 5 35 Minuti

Традиционните аржентински рецепти, често се променят  в зависимост от наличните съставки и аромати не само между провинциите на Аржентина, но и от семейството на семейство: например в някои рецепти се ...

Scopri la ricetta

Rondelle di zucca ripieni di riso e porri all’argentina

1 of 5 35 Minuti

Spesso le ricette cambiano a seconda delle disponibilità degli ingredienti e dei gusti non solo tra le province dell’Argentina ma anche tra famiglia e famiglia: ad esempio in alcune ricette ...

Scopri la ricetta

Хрупкави бисквитки с брашно от елда

5 of 5 20 Minuti

Дъщеря ми се оплака, че всички деца си носят в училище бисквитки с шоколад! Веднага запретнах ръкави и спретнах една рецепта с новата ми страст: брашно от елда! Чудесно е ...

Scopri la ricetta

Biscotti con farina di grano saraceno

1 of 5 20 Minuti

Vorrei proporvi i biscotti fatti senza utilizzare alcun prodotto di origine animale e zucchero bianco, e con la farina di grano saraceno. Tornando ai biscotti, per “esagerare”: cioccolato fondente. Sono ...

Scopri la ricetta

Нектар от райска ябълка и круша

3 of 5

Всеки сезон има своите плодове и би било добра идея да се възползваме от това изобилие, да предлагаме на децата да  опитат всичко, което природата ни предлага! Райската ябълка е ...

Scopri la ricetta

Frullato di cachi e pera

1 of 5

Ogni stagione ha i suoi frutti, di cui sarebbe peraltro buona norma approfittare, facendogli  assaggiare ai bambini . I cachi sono ricchi di potassio, di vitamine e fruttosio. Sono diuretici ...

Scopri la ricetta

Течен шоколад без мляко

3.6 of 5

Един бърз и здравословен течен шоколад, който е невероятно вкусен, няма животински съставки и  палмово масло и е любим на децата. С тази рецепта, можете да го приготвите в рамките ...

Scopri la ricetta

Nocciolata senza latte (crudista)

1 of 5

Una crema semplice e sana, ma allo stesso tempo golosa: la nocciolata fatta in casa è adatta anche ai bambini, è priva di ingredienti di origine animale e senza olio ...

Scopri la ricetta

“Ragu” di quinoa vegano

1 of 5 30 Minuti

Oggi vi racconto del ragù di quinoa, ovvero un ragù vegano ha l’aspetto ed il sapore quasi identico al ragù bolognese. Come contro prova per poter spacciare questo insolito condimento ...

Scopri la ricetta

Паста със сос “Болонезе” от киноа

5 of 5 30 Minuti

Днес аз ще кажа за един сос с  киноа, който се превърна в един от любимите на малките, а и на големите деца! Той има вид и вкус почти идентичен ...

Scopri la ricetta

Туршия от Пълнени Камби със Зеле, Карфиол и Моркови

5 of 5

Тази рецепта е на моята баба и може да се приготви както с естествена ферментация, така и с оцет. В Италия открих едни малки люти камбички и ги приготвих с ...

Scopri la ricetta

Peperoncini piccanti ripieni di verdure sotto aceto

0 of 5

Siamo abituati a vedere i peperoncini nella loro classica forma conica e colore rosso acceso. La Calabria però ha la fortuna di poter vantare una particolarissima qualità di peperoncino tondo ...

Scopri la ricetta

Салата Табуле с киноа

4.2 of 5 20 Minuti

Табуле е вид салата от Близкия изток, която се приготвя с кус-кус или булгур, домати и много магданоз. Днес искам да ви предложа един алтернативен вариант на този с булгура, ...

Scopri la ricetta

Tabulè di quinoa

1 of 5 20 Minuti

Il taboulé è una specie di insalata mediorientale con cous cous o boulgour e pomodoro. Oggi volevo proporre una nuova versione alternativa a quella con in boulgour, usando la quinoa, ...

Scopri la ricetta

Pea, rice and potatoes

0 of 5 30 Minuti

Today, I’d like to present you a recipe for a tasty, yet light main dish, made with peas, rice and potatoes. Pulses are rich in protein but lack some essential ...

Scopri la ricetta

Постен гювеч с грах

3.7 of 5 30 Minuti

Днес представям рецептата на баба ми за постен гювеч, подходящ за есенните студени вечери, когато семейството се събира около масата! Семпла, бърза  и с ненадминат вкус, тази рецепта е една ...

Scopri la ricetta

Piselli , riso e verdure al forno

1 of 5 30 Minuti

Oggi vi presento la ricetta per preparare un gustoso piatto, a base di piselli e verdure. Questo è un piatto delicato, adatto ad autunno. I legumi sono ricchi di proteine, ...

Scopri la ricetta

Тестени закуски без яйца и мляко

3.7 of 5 15 Minuti

Идеални за късен неделен обяд или чудна следобедна закуска за децата, защо не и компания за едно питие. Бързо и лесно можете да си приготвите тези фантастични пици, веге хот-дог ...

Scopri la ricetta

Veggi Wurstel in camicia

1 of 5 15 Minuti

Ideali per un brunch o per una merenda per i vostri bambini, perchè no una buona opzione per un aperitivo. Semplice e veloce potrete preparare queste fantastiche pizzette, veggi wurstel ...

Scopri la ricetta

Фалшива супа “Борш”

1 of 5 30 Minuti

Една от най-разпространените и известни супи в руската традиция е борш- супа от цвекло и зеле, и почти всички чужденци я асоциират с Русия. Аз Ви предлагам един фалшив борш, ...

Scopri la ricetta

Finto minestrone “Borsch”

2 of 5 30 Minuti

Una delle ricette più diffuse e conosciute della tradizione russa è il borsch, una zuppa di barbabietole e cavolo, che quasi tutti gli stranieri associano alla Russia. Vi propongo un ...

Scopri la ricetta

Крем супа от броколи и карфиол

3.8 of 5 20 Minuti

Купих от пазара чудесен карфиол и броколи, и се възползвах за да направя една от любимите супи на децата, има една малка тайна, която ще ви споделя сега 🙂

Scopri la ricetta

Vellutata di cavolfiori e broccoli

3.3 of 5 20 Minuti

Approfittiamo di questi splendide verdure  per farci una bella crema di cavolfiore e broccoli.  

Scopri la ricetta

Ориз с карфиол и грах на фурна

3.9 of 5 30 Minuti

Една чудесна рецепта, която измислих, за да накарам децата ми да хапват, така полезното съчетание от протеини и зърнени храни, залагайки на един зеленчук, на който не са фенове! Изключително ...

Scopri la ricetta

Riso al forno con piselli e cavolfiore

1 of 5 30 Minuti

  Una ricetta molto versatile e utile per ogni occasione, un risotto speciale, molto amato dai bambini! Potete renderlo più goloso aggiungendo formaggio o burro. Potete prepararlo in modo classico ...

Scopri la ricetta

Банички с картофи

3 of 5 30 Minuti

Баничките  с картофи може да се сервират като предястие или като част от основното ястие, а защо не и като късна закуска. Тук съм използвала готови био кори за баница, ...

Scopri la ricetta

Involtini di pasta fillo con patate

0 of 5 30 Minuti

Gli Involtini di pasta fillo con patate possono essere serviti come antipasto sfizioso o come un secondo piatto veramente delizioso . La pasta fillo è una varietà di pasta sfoglia ...

Scopri la ricetta

Патладжанена Сицилианска “Caponata”

1 of 5 30 Minuti

Патладжанената caponata олицетворява богатството и уханията на сицилианската култура, за която е и характерна. В Сицилия  това ястие има близо 40 разновидности. Caponata е привидно семпло ястие, но имайте предвид, ...

Scopri la ricetta

Caponata di melanzane

0 of 5 30 Minuti

La caponata di melanzane racchiude in sé la ricchezza e i profumi della cultura siciliana, di cui è piatto tipico. Nella sola Sicilia, di questo piatto ne esistono quasi 40 ...

Scopri la ricetta

Пълнени чушки с лимец, ориз и булгур

4.2 of 5 50 Minuti

Пълнените чушки са класическо ястие с безспорно уникален аромат. Лимецът е идеален за отслабващи диети и благодарение на високото съдържание на протеини и фибри, дава усещане за ситост,веднага  след  консумация.  ...

Scopri la ricetta

Peperoni ripieni di farro, riso e bulgur

1 of 5 50 Minuti

I peperoni ripieni sono un piatto classico presente in molte tradizioni culinarie е il loro sapore rimane inconfondibile e unico. Il farro è ideale nelle diete dimagranti: grazie all’alto contenuto ...

Scopri la ricetta

Тоскански боб или Ribollita

3.7 of 5 180 Minuti

Ribollita е типичено ястие за тосканската кухня, една богата зеленчукова яхния със зеле и боб, обогатена с резени от стар хляб. Името ѝ идва от двойното претопляне на супата за ...

Scopri la ricetta

La Ribollita

5 of 5 180 Minuti

La ribollita è un piatto tipico della cucina toscana, una ricca zuppa di verdure, cavolo nero e fagioli cannellini, arricchita con fette di pane raffermo. Il suo nome proviene dall’uso ...

Scopri la ricetta

Картофено пюре с броколи

3 of 5 20 Minuti

Картофеното пюре с броколи е кремообразна гарнитура или предястие, хитра идея да накарате, дори и най-малките да хапват зеленчуци. Рецепта, която може да приготвите използвайки само от вилица, или пасатор, ...

Scopri la ricetta

Purè di patate e broccoli

0 of 5 20 Minuti

Il purè di patate e broccoli è un contorno o antipasto cremoso, un’idea furba per far mangiare le verdure anche ai più piccoli. Una ricetta realizzata con una semplice forchetta ...

Scopri la ricetta

Гювече с броколи

4.2 of 5 20 Minuti

Една семпла рецепта, която може да бъде решение, ако ви се прииска  специална храна. Това гювече с броколи е чудесно и вкусно, идеално за гости или романтична вечеря. Може да ...

Scopri la ricetta

Broccoli gratinati

0 of 5 20 Minuti

Una ricetta semplice, che può essere una soluzione se avete voglia di un pasto speciale. I broccoli gratinati al forno sono ottimi e gustosi. Li potete preparare con formaggio veg ...

Scopri la ricetta

Салата от сорго със сусам и аспержи

3 of 5 30 Minuti

Баба му казваше метла или сорго, аз го открих преди два дни! То е основен заместител на пшеницата при производството на брашно. В големи части от Индия, безквасният хляб от ...

Scopri la ricetta

Insalata di sorgo al sesamo e asparagi

0 of 5 30 Minuti

Le insalate di cereali sono un idea equilibrata per avere il proprio pranzo pronto non solo a casa, ma anche a lavoro oppure all’aperto. Il sorgo è un cereale senza ...

Scopri la ricetta

Vegan Crepes

1 of 5 20 Minuti

  Crêpes are very thin, almost paper-like pancakes made from a wheat-flour batter. It’s fairly simple to make a veganized version once you have the technique down. Crêpes can play ...

Scopri la ricetta

Палачинки(без яйца)

3.7 of 5 20 Minuti

Това са любимите ни палачинки , нежни и вкусни, идеални за закуска със семейството или брънч с приятели. Можете да приготвите солена плънка за предястие. Тайната на перфектното им приготвяне ...

Scopri la ricetta

Show All Post

Говорете с децата си, за да им помогнете да се изразяват по-добре!

  Разговорите, не само помагат за разширяване на речника на децата ни, но и на способността им да изразяват себе си. Според децата всичко, което има име съществува! Осъзнах го, докато гледахме един прекрасен детски филм, в който емоциите имаха имена и живееха в главата на децата! Оказа се, че това е тенденция във възпитанието, […]

Leggi tutto

Как излекувахме Диабетa и Холестерола ?

Днес искам да си поговорим за диабета! Според медицината захарният диабет е хронично, развиващо се до края на живота заболяване на обмяната, характеризиращо се с висока кръвна захар / глюкоза / . Високата захар е следствие от липсващо производство на хормона инсулин или на липсващ отговор от страна на клетките към него. Той прогресира постепенно, […]

Leggi tutto